اسالة واجابات
يعد زيت الزيتون من افضل واهم أنواع الزيوت التي يستخدمها الانسان وقد عرفه الانسان منذ القدم واستعمله و توجد أشجار الزيتون بكثرة في اسبانيا وجنوب أوروبا ويتميز بان له قيمه غذائية عالية. نظرا لاحتوائه علي الدهون, والاوميجا 3وفيتامين E، K وبعض الدهون المشبعة ومضادات الاكسدة، ويتم صنع زيت الزيتون من حبات الزيتون مختلفة الأنواع. وذلك …
سؤال يشغل بال العديد من السيدات ما هي صودا الخبز, وماهي طريقة استخدامها وهل هي الكربوناتو ام هما شيئين مختلفين. صودا الخبز هي نوع من أنواع المواد الكيميائية التي تستخدم في عدة مجالات منها الطبخ, صناعة المخبوزات ورفع المعجنات, والعناية بالبشرة والشعر. وأيضا تدخل في بعض الأنواع من الصناعات الدوائية وقد عرفت منذ القدم وكانت …
كيف يؤثر التمر على صحة الدماغ، يعتبر التمر من المأكولات التي يشهد لها الجميع من المختصين بالكثير من الفوائد التي تعود بشكل مباشر للجسم والدماغ ايضاً. حيث يمكنك من خلال تناول كميات معينة من التمر ان تتحسن بشكل كبير لديك بعض من مشكلات الذاكرة الضعيفة والتي يعاني منها الكثيرون. كما يمكنك الحصول على جميع هذه …
هل الشوفان يزيد الوزن أو ينقص الوزن؟ يعتبر الشوفان من أفضل الوجبات الصحية التي ينصح بها الأطباء كوجبة اساسية تساعد في بناء الجسم وتقوية العضلات. كما انه يعد من الوجبات التي تمد الجسم بجميع العناصر والمعادن الذي يفقدها من حين الى آخر وخاصة في أوقات الحمية الغذائية. حيث نجد اسم الشوفان حاضراً في ذهن الجميع …