هرمون المتعة أو الدوبامين يُنتج في الجسم بصورة طبيعية، وهذا الهرمون مسئول عن الكثير من المهام الوظيفية في جسم الإنسان مثل تنظيم حركات الإحساس وحركات الجسم ومسئول عن الذاكرة وعن الانتباه؛ لهذا فنقص هذا الهرمون له أثر سلبي على الصحة عامة وعلى حياة الإنسان كلها. نصائح هامة لتحفيز هرمون الدوبامين ممارسة الرياضة من العادات …
تحفيز نمو الشعر، نسعي جميعا للحصول عي شعر ذو كثافة عالية واكثر طولا، في حين ان البعض يتمتع بكثافة شعر عالية وطول في الشعر. لكن هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من قلة في كثافة الشعر وبطء نموه، ولهذا فهم بحاجة الي تحفيز نمو الشعر. عن طريق استخدام بعض الوصفات الطبيعية او استخدام أنواع مختلفة …
كيف يمكن تحفيز خسارة الوزن؟ إن خسارة الوزن هي احد المطالب التي يسعي اليها العديد من الأشخاص حتي يحصلوا علي وزن مثالي, وشكل مقبول. وأيضا من اجل تجنب المشاكل التي تسببها السمنة، ويوجد العديد من الطرق الطبيعية لخسارة الوزن، وأيضا الطرق العلاجية, وفيما يلي سوف نقوم بذكر كل الطرق التي تمكن الانسان من فقدان الوزن. …
رجيم بدون حرمان من الاكل مطلب يسعي اليه بعض الأشخاص الذين لديهم سمنة مفرطة وشراهة للطعام فيبحث العديد منهم للحصول علي طرق تساعدهم في فقدان الوزن دون اللجوء للحرمان من الاكل. والرجيم حتي يكون صحي ويساعد علي فقدان الوزن يجب ان يحتوي علي كل العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ويظن البعض ان تقليص كمية الاكل …