أفضل 7 طرق التغلب على الخوف
يعتبر الخوف شعور إنساني لابد منه في بعض الأحيان، ولكن قد يصبح الأمر خارج عن السيطرة؛ ليصبح نوعًا من الحياة اليومية للمرء دون أن يشعر بالخوف من عدة أشياء، وفي الغالب لا يولد الإنسان بعادة الخوف بل هو شعورًا مكتسبًا قد يتولد مع ضغوطات الحياة المختلفة، لذا سنتعرف فيما يلي عن التغلب على الخوف. التغلب …