هل بذور القرع مفيدة؟
يتساءل الكثيرون هل بذور القرع مفيدة، حيث تُعد بذور القرع إحدى الأطعمة الصحية المفيدة للجسم، حيث تحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان، وتتميز هذه البذور بقيمتها الغذائية العالية، فهي غنية بالبروتينات، والألياف، والزنك، والحديد، والمغنيسيوم، والأحماض الدهنية الأساسية التي يحتاجها الجسم. هل بذور القرع مفيدة؟ نعم، بذور القرع مفيدة للجسم وتحتوي …