أضرار طقطقة الأصابع

أضرار طقطقة الأصابع

أضرار طقطقة الأصابع هي عملية تصدر أصوات ناتجة عن ضغط الغازات داخل مفاصل الأصابع وإطلاقها عند تحريك الأصابع على الرغم من أنها قد تكون عادة لدى البعض، إلا أنها يمكن أن تترتب عنها بعض الآثار السلبية تشمل هذه الآثار إزعاج الآخرين بسبب الأصوات الصاخبة والتوتر النفسي المرتبط. بالعادة بعض الدراسات تشير أيضا إلى أن الطقطقة …

إقرأ المزيد

أفضل 3 طرق عمل عصير البنجر

طرق عمل عصير البنجر

يتجه النظام الصحي بالعالم الآن لاستخدام كافة العناصر الطبيعية المفيدة للجسم، والتي تضيف الكثير من الفيتامينات والهرمونات الصحية للحياة اليومية، ويعتبر البنجر على قمة تلك المأكولات الصحية المفيدة، وذلك لما يقدمه للنظام الحيوي بالجسم؛ ومن هذا المنطلق سنتعرف في مقالنا اليوم على طريقة عمل عصير البنجر. طرق عمل عصير البنجر يعد البنجر أو الشمندر كما …

إقرأ المزيد

أفضل طرق إزالة الرؤوس السوداء من الوجه

إزالة الرؤوس السوداء من الوجه

إن الرؤوس السوداء أو الرؤوس المفتوحة تعتبر من المشاكل الشائعة التي تواجه الكثير من الأشخاص في الوجه، وخاصة في مناطق الأنف والجبهة والذقن، تتكون الرؤوس السوداء نتيجة تجمع الشوائب والزهم داخل المسامات الجلدية، وعندما تتعرض هذه الشوائب للأكسجين تتأكسد وتتحول للون الأسود المميز، تظهر الرؤوس السوداء على شكل نقاط صغيرة سوداء المظهر، وقد تسبب الشعور …

إقرأ المزيد

فوائد الشمر واليانسون لزيادة الوزن

فوائد الينسون والشمر لزيادة الوزن

نحن الآن على دراية كاملة بدور الأعشاب والنباتات الطبية الفعال وتأثيرها الكبير على حالتنا الصحية، كما نعرف أن لها فوائد كثيرة ورائعة وأيضا لها أضرار وأثار جانبية الكثير، واليوم سنتحدث عن بعض أنواع هذه الأعشاب التي تؤثر على صحتنا وهما الشمر واليانسون. الكثير يريد معرفة هل الشمر واليانسون لهما دور في زيادة الوزن؟ وكيف هذا؟ …

إقرأ المزيد