رشاقة الجسم
رشاقة الجسم، تعتبر الرشاقة واحدة من اهم مميزات الجمال التي يسعى اليها كل الاشخاص وخاصه النساء، حيث يبدو بشكل لائق يزيد من ثقتهم بأنفسهم، فالبعض يصل لرشاقة وزنه اما عن طريق زياده وزنه او انقاصه. والامر لا يتوقف على هذا فقط بل يجب على كل فتاه الالتزام ببعض الأنشطة اليومية التي تساعد على الحفاظ على …