رشاقة الجسم

رشاقة الجسم

رشاقة الجسم، تعتبر الرشاقة واحدة من اهم مميزات الجمال التي يسعى اليها كل الاشخاص وخاصه النساء، حيث يبدو بشكل لائق يزيد من ثقتهم بأنفسهم، فالبعض يصل لرشاقة وزنه اما عن طريق زياده وزنه او انقاصه. والامر لا يتوقف على هذا فقط بل يجب على كل فتاه الالتزام ببعض الأنشطة اليومية التي تساعد على الحفاظ على …

إقرأ المزيد

رشاقة الملابس

رشاقة الملابس

إن رشاقة الملابس من أهم الامور التي تساعدنا على تحسين شكلنا العام ومظهرنا امام الجميع. لذا يجب علينا جميعا الاهتمام بالرشاقة الملابس لان هذا الامر ليس خاص فقط بعارضات الازياء فحسب بل يعتبر من احدى صور الاهتمام بالنفس.   كيفيه الحفاظ على الملابس من التلف الاحتياط والحذر عند غسيل الملابس. حيث يجب تطبيق جميع الارشادات …

إقرأ المزيد

تحفيز نمو الرموش

تحفيز نمو الرموش

تحفيز نمو الرموش، إن الرموش الطويلة والكثيفة واحدة من أهمّ السمات الجمالية التي تبحث عنها النساء والفتيات في مختلف الأعمار والرموش لها أهمية في الحفاظ على صحة العين، وفي السطور التالية سوف ملقي الضوء على كيفية تحفيز نمو الرموش.   معلومات عن الرموش الرموش خلقها الله تعالى بالإنسان لوظيفة هامة وهي الحفاظ على صحة العيون؛ …

إقرأ المزيد

تحفيز هرمون الدوبامين

تحفيز هرمون الدوبامين

هرمون المتعة أو الدوبامين يُنتج في الجسم  بصورة طبيعية، وهذا الهرمون مسئول عن الكثير من المهام الوظيفية في جسم الإنسان مثل تنظيم حركات الإحساس وحركات الجسم ومسئول عن الذاكرة وعن الانتباه؛ لهذا فنقص هذا الهرمون له أثر سلبي على الصحة عامة وعلى حياة الإنسان كلها.   نصائح هامة لتحفيز هرمون الدوبامين ممارسة الرياضة من العادات …

إقرأ المزيد