يتجه النظام الصحي بالعالم الآن لاستخدام كافة العناصر الطبيعية المفيدة للجسم، والتي تضيف الكثير من الفيتامينات والهرمونات الصحية للحياة اليومية، ويعتبر البنجر على قمة تلك المأكولات الصحية المفيدة، وذلك لما يقدمه للنظام الحيوي بالجسم؛ ومن هذا المنطلق سنتعرف في مقالنا اليوم على طريقة عمل عصير البنجر. طرق عمل عصير البنجر يعد البنجر أو الشمندر كما …
إن الرؤوس السوداء أو الرؤوس المفتوحة تعتبر من المشاكل الشائعة التي تواجه الكثير من الأشخاص في الوجه، وخاصة في مناطق الأنف والجبهة والذقن، تتكون الرؤوس السوداء نتيجة تجمع الشوائب والزهم داخل المسامات الجلدية، وعندما تتعرض هذه الشوائب للأكسجين تتأكسد وتتحول للون الأسود المميز، تظهر الرؤوس السوداء على شكل نقاط صغيرة سوداء المظهر، وقد تسبب الشعور …
نحن الآن على دراية كاملة بدور الأعشاب والنباتات الطبية الفعال وتأثيرها الكبير على حالتنا الصحية، كما نعرف أن لها فوائد كثيرة ورائعة وأيضا لها أضرار وأثار جانبية الكثير، واليوم سنتحدث عن بعض أنواع هذه الأعشاب التي تؤثر على صحتنا وهما الشمر واليانسون. الكثير يريد معرفة هل الشمر واليانسون لهما دور في زيادة الوزن؟ وكيف هذا؟ …
تعتبر تشققات القدم من المشاكل الشائعة التي تواجه الكثير من الأشخاص في جميع أنحاء العالم، وتعتبر هذه الشقوق مصدر إزعاج وألم للعديد من الأفراد، وتؤثر بشكل سلبي على جودة حياتهم وقدرتهم على القيام بالأنشطة اليومية بشكل طبيعي، تتسبب تشققات القدم في ظهور تجاعيد وتشققات صغيرة في الجلد، وقد تتفاقم الحالة إلى درجة أنها تسبب نزيفاً …