Sementes de abóbora são boas para você?
Muitas pessoas se perguntam se as sementes de abóbora são benéficas. Eles são considerados um alimento saudável, contendo um grande número de nutrientes essenciais para a saúde humana. Essas sementes se destacam pelo alto valor nutricional, pois são ricas em proteínas, fibras, zinco, ferro, magnésio e ácidos graxos essenciais que o corpo necessita. Sementes de abóbora são boas para você? Sim, as sementes de abóbora são benéficas para o corpo e contêm…