¿La avena engorda o engorda?
¿La avena engorda o engorda? La avena es una de las mejores comidas saludables recomendadas por los médicos como alimento básico que ayuda a construir el cuerpo y fortalecer los músculos. También es una de las comidas que aporta al organismo todos los elementos y minerales que éste pierde con el tiempo, especialmente durante las dietas. Dónde encontramos el nombre de la avena presente en la mente de todos…